Kategori Liv

9 Paleo-pannkakor som inte smakar som en bunt kartong
Liv

9 Paleo-pannkakor som inte smakar som en bunt kartong

Paleo-pannkakor är geni. Fluffiga, läckra, lågkolhydratbuntar med glädje. Vi tar 100. Men de kan faktiskt vara ganska intetsägande och symbolen för en #PinterFail. Recept som påstår sig vara fluffiga är ofta platta, glutenfria mjölar (om de inte används korrekt) kan smaka kusligt som kartong, och pannkakorna kan vara så svåra att vända att du hamnar med en oätbar hög med smält banan.

Läs Mer
Liv

My Secret to a Free Serotonin Boost

Dela på Pinterest Ett av mina favoritverktyg för mental hälsa är gratis, rikligt och tillgängligt. Det är solsken. Om du rullar dina ögon just nu förstår jag. För några år sedan, om någon hade sagt till att solsken skulle hjälpa mig att dra mig ur en depressiv nedgång, hade jag skrattat. Faktum är att när min läkare "föreskrev" mig att komma ut i naturen oftare, kände jag mig som om de avvisade allvarligheten i min psykiska sjukdom.
Läs Mer
Liv

Bua! Menstruationsmonster som du inte bör dölja från

Dela på Pinterest Skapad för Greatist av experterna på Healthline. Läs mer Perioder är som snöflingor, inga två är lika. Vissa kvinnor rider i den röda tidvattnet i bara två dagar, medan andra upplever en veckolång skräckflick, och utbudet av blod (eller livmoderkläder) är lika unikt. Smärta är också mycket individuell; vissa kvinnor märker knappt sin period, medan andra säger sig tillbaka i fostrets ställning medan kramper går till alla Mike Tyson i sina nederländska regioner.
Läs Mer
Liv

Så du höll en växt levande. Vad sägs om en annan?

Dela på PinterestFoton av The Sill Vill du växa din inomhusjungel på ett enkelt sätt? Vi har ett trick för dig: tänk som naturen gör. Om du bygger upp tropiska skogsvibbar eller ett ökenklimat i ditt hem finns det många nya växter som kommer att göra bra med din gröna familj. Vi sätter ihop ett enkelt visuellt diagram över krukväxter som har liknande vårdkrav som dina nuvarande blomstrande barn.
Läs Mer
Liv

Att föra sexig tillbaka: ADHD Redux

Dela på Pinterest Skapad för Greatist av experterna på Healthline. Läs mer ADHD är ett neurologiskt tillstånd som orsakar symtom som impulsivitet, hyperaktivitet och brist på fokus. ADHD kommer med en mängd stereotyper (t.ex. små barn som springer upp och ner i gången på ett plan), men tillståndet ser annorlunda ut hos vuxna.
Läs Mer
Liv

Om självisolerande är dåligt, varför känns det så rätt?

Dela på PinterestIllustration av Brittany England Ända sedan jag var liten har jag haft en benägenhet för att vilja vara ensam. Mitt första ord var "nej", och ett av mina tidigaste minnen är att min mamma körde mig till en park en sommareftermiddag och att jag vägrade att komma ut ur bilen tills alla andra barn som glatt spelade på apa barerna hade kvar.
Läs Mer
Liv

Får jag uppmärksamma mig: Screening för ADHD med betygsskalor

Dela på Pinterest Skapad för Greatist av experterna på Healthline. Läs mer Kan din hjärna ständigt surfa? Det är en omedelbar tillfredsställelsevärld. Du hoppar från låt till låt, foto till foto, konvo till konvo. Är detta den nya normen, eller är det ADHD? Här är en fördelning av ADHD-betygsskalor för att hjälpa dig ta reda på vad som händer.
Läs Mer
Liv

Det är dags att behandla din anläggning med färsk jord

Dela på Pinterest Att ta dina växter ur sitt gamla hem och placera dem i ett nytt kan känna skrämmande. Men det är därför The Sill är här. Omplacering av dina växter är hanterbar och ett sätt att hålla livet friskt. Första sakerna Först menar inte nödvändigtvis att byta en plantas planterare, utan snarare ändra dess nuvarande jord eller krukväxtblandning.
Läs Mer
Liv

Ta med denna spöklika Sangria till din nästa potluck

Dela på PinterestFoton av Lindsay Kinder När jag var liten var min familj värd för en årlig fader-dotter Halloween-fest. Föreställ dig en gaggle av popkulturellt medvetna åttaåringar som klä upp sina pappor som varianter av Dennis Rodman (inklusive det neon spraymålade håret). Vi ersatte vår glödlampa för gästbadrum med ett svart ljus (så skrämmande!
Läs Mer
Liv

Pedal to the Mental: Hur man pumpar bromsarna på en Concerta Crash

Dela på Pinterest Skapad för Greatist av experterna på Healthline. Läs mer Har du fått Concerta? Om du gör det beror det antagligen på att du har fått diagnosen ADHD (ADHD). Den aktiva ingrediensen i Concerta är en långverkande form av metylfenidat. Concerta (som många stimulerande läkemedel) kan dock ha en mindre kärleksfull effekt på din noggin genom att orsaka det som vanligtvis kallas en "krasch.
Läs Mer
Liv

Woo Curious: Skyll allt på den nya månen i Skorpionen

Dela på PinterestIllustration av Irene Goddard Det är Skorpiosäsongen, älskar. Scorpios är det tecken som är mest förknippat med transformation - närmare bestämt att bekanta oss med vårt inre mörker för att bli de bästa möjliga versionerna av oss själva. Om saker och ting känns lite ansträngda just nu är det inte bara du.
Läs Mer
Liv

Varför förvandlas mina naglar till smulkakor?

Skapad för Greatist av experterna på Healthline. Läs mer Pie à la-läge? Låter bra. Foot à la fungus? Det värsta. Smälter dina tånaglar? Krackning? Missfärgade? Dina naglar försöker berätta något. Du kan omedvetet gå runt med nagelsvamp eller till och med psoriasis. Först upp, exakt vad är psoriasis?
Läs Mer
Liv

Sluta berätta för mig, en mycket online-person, att "koppla ur"

Dela på PinterestIllustration av Brittany England "Jag känner mig sett", jag kommenterar ett meme - tänk på en "viktad filt och dö" -etos - det är outhärdligt relatabelt, den typen som är en lättnad att se befintliga utanför dig själv samtidigt som lite invasiv, för intim för att trycka på "som", men du gör ändå.
Läs Mer
Liv

Vi åkte till en veganmatfestival - och blåste bort

Dela på PinterestAlla bilder med tillstånd av Vegandalefest.com Hotkor! Friterad kyckling! Mozzarella-stavar! Vad ?! Vid första anblicken kunde fältet med vita tält, livliga tecken och massor av glada, hungriga människor ha varit vilken matfestival som helst. Men det var det inte. Hundratals stod upp för stekta smörgåsar, grillad kabob och god mat.
Läs Mer
Liv

Varför Fat Babe Pool-fester är en så stor affär för kvinnor som jag

Dela på PinterestIllustration av Irene Goddard Så länge jag kan komma ihåg har jag dragits till vattendrag. Vikten på min kropp skulle försöka så hårt som den kunde för att sjunka mig till botten. Men mitt huvud, knappt över vattnet, skulle kämpa för att hålla mig flytande oavsett vad. När jag var i vattnet, där mina ben saxade under mig och mitt huvud slog bort, påminde mig om att min kropp, i all sin klumpiga härlighet, hade hittat sin säkra fristad.
Läs Mer
Liv

Kan Going Keto faktiskt hjälpa till att hantera typ 2-diabetes?

Skapad för Greatist av experterna på Healthline. Läs mer Dela på Pinterest Ibland kan typ 2-diabetes kännas som att bära en oavbruten festpoppare på ryggen. När som helst du vill behandla dig själv är han där för att byta den äppelciderdynan direkt ur dina händer. Och medan ingen kallar T2-diabetes en fest, finns det många sätt att hindra ditt tillstånd från att regna på din parad.
Läs Mer
Liv

Din urinblåsan eller du? Vad som faktiskt gör dig kissa så jävligt mycket

Dela på Pinterest "I en värld där filmer är 3 timmar långa och stora sodavatten säljs för bara en fjärdedel mer, kommer en hjälte att stiga över badrumslinjerna och stanna i hennes plats tills den sista krediterna rullar ..." Du kanske känner igen det berättelsesformatet från förhandsvisning av actionfilmer, men du kanske inte heller - särskilt om du är något liknande mig.
Läs Mer
Liv

Varför försöker jag så hårt att få människor att gilla mig?

Dela på PinterestIllustration av Lauren Park Vi har alla varit där: försökt lösa varför potentiella vänner eller partners inte ger dig tid på dagen. Det är särskilt förbluffande när du inte kan se ut varför de inte svarar. När allt kommer omkring är du trevlig och kul att vara i närheten, eller hur?
Läs Mer
Liv

16 läckra superfoods som kontrollerar blodsocker

Dela på Pinterest Skapad för Greatist av experterna på Healthline. Läs mer Att leva med typ 2-diabetes (eller försöka förhindra det) kan leda till besatthet och förvirring över mat. Vad ska du till och med äta? Alla reagerar på livsmedel på olika sätt, så nyckeln är att hitta rätt balans med mat du tycker om.
Läs Mer